育休明け時短勤務に悩む②

育休明け時短勤務に悩む②

育休明け時短勤務に悩む①

育休明け時短勤務に悩む①数年前の話ではありますが、私は育休明けで時短勤務にて職場復帰し、新部署に配属となりましたそれが大変忙しい部署で、かつ私が一番ベテランということもあり、時短勤務ではありますが、フル勤務の人と同じ業務量を任されることにな…

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2026.07.31

①の続きです

半年ほど、ちょっと変な睡眠リズムが続いていました

夜中の2時か3時頃にフッと目が覚めて、4時くらいにまたウトウト眠りにつく……という生活です

日中に眠くて無理　なんてこともなかったので、「まあそういうお歳頃よね」と

すっかり油断していました

ですが、ある日突然

なんと、朝まで【一睡も】できなくなってしまいました……！

体は疲れているはずなのに、目を閉じると頭の中が超高速回転。

「明日出社したらあれやって、これやって……」と、

仕事のタスクがグルグル🌀と脳内を駆け巡り、一向にストップしてくれません

結局、本当に「ただ7時間目を閉じていただけ」で朝を迎えてしまいました

翌日はもちろん頭がボーッとしてしまい、仕事でもありえない凡ミスをしてしまい

「え、なんで？ どうした私。何が原因？」

特に大きなプレッシャーやストレスを感じていたわけでもなく、全く心当たりがありませんでした

少し異変を感じつつも、 「まあ、さすがに今夜は疲れて爆睡できるでしょ！」 と

期待して帰宅したのですが……

なんと、その夜も一睡もできず。

まさかの「2日連続の徹夜状態」に突入してしまったのです

続きます